Site de Marin Ortega : des vidéos et des conseils.
Entraînement cardio du mercredi
Enchaînement d'exercices d'échauffement
Marche Cardio Etang de Liffré et Parc Léo Lagrange (version 720p)
Week-end de marche à Guerlédan
Marche chasse aux oeufs
Marche à La Cantache (version muette)
En forêt des Corbières (version muette)
Technique de marche nordique
Vidéo de la séance "cardio"
Marche nordique de nuit (juin 2017)
Diaporama Erquy (Photos de Jean-Luc, Jean, Christian)
 |
| Photos de Nathalie sur les chemins de traverses de Gosné |
Marche Chasse aux oeufs avril 2019
Liffré à Guerlédan 2019
Liffré à Erquy
Quelques photos de la marche nordique de la journée du 18 juin 2018. |
Diaporama Erquy
(Photos de Jean-Luc, Jean et Christian)
Pour voir toutes les photos, demandez par mail l'accès au dossier "Photos" de la section Marche Nordique de Liffré
nordique.liffre@gmail.com
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire