Rappel des séances et des lieux de rendez-vous
Le samedi ou dimanche à 8 h 45
- Parking Espace Pierre Rouzel 35340 Liffré
Inscrivez-vous pour encadrer ou accompagner un groupe le week-end
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Le mercredi de 9 h 00 à 10 h 30 : Marche et entraînement cardio Parking Stade Pierre Rouzel à Liffré.
Inscription à l'entraînement cardio du mercredi. Remplir le fichier de présence. Cliquez ici.
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Le jeudi à 19 h 00 : Renforcement musculaire et étirement au stade Nelson Pailloux
35340 Liffré.
Inscription à la séance de renforcement musculaire du jeudi soir. Remplir le fichier de présence en cliquant ici.
Vous pouvez visualiser et charger les parcours en version .pdf et .gpx en cliquant sur l'onglet "Parcours"
Saison 2025 - 2026
Dimanche 2 novembre et samedi 8 novembre
Liffré - Circuit à La Martois
Rendez-vous : Carrefour de la Martois en forêt de Sevailles
Dimanche 16 novembre et samedi 22 novembre
La Cantache - Chronométrage
Dimanche 30 novembre
Cardio - Parc Léo Lagrange
Samedi 6 décembre et dimanche 14 décembre
Champeaux - circuit le Château
Samedi 20 décembre
Rennes - circuit Les Gayeulles avec le Père Noël
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