Rappel des séances et des lieux de rendez-vous
Le samedi ou dimanche à 8 h 45
- Parking Espace Pierre Rouzel 35340 Liffré
Inscrivez-vous pour encadrer ou accompagner un groupe le week-end
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Le mercredi de 9 h 00 à 10 h 30 : Marche et entraînement cardio Parking Stade Pierre Rouzel à Liffré.
Inscription à l'entraînement cardio du mercredi. Remplir le fichier de présence. Cliquez ici.
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Le jeudi à 19 h 00 : Renforcement musculaire et étirement au stade Nelson Pailloux
35340 Liffré.
Inscription à la séance de renforcement musculaire du jeudi soir. Remplir le fichier de présence en cliquant ici.
Vous pouvez visualiser et charger les parcours en version .pdf et .gpx en cliquant sur l'onglet "Parcours"
Saison 2024 - 2025
Dimanche 25 mai: Circuit Saint Brice en Coglès
Samedi 31 mai : Circuit Saint Brice en Coglès
Dimanche 8 juin : Circuit Vieux Vy sur Couesnon
Samedi 14 juin : Circuit Vieux Vy sur Couesnon
Dimanche 22 juin : Cardio
Samedi 28 et dimanche 29 juin : Week-end marche nordique à Pléneuf Val André
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