Très belle marche sur la voie verte entre Taillis et Chatillon en Vendelais.
Avec un échauffement dynamique mené par Francis
samedi 27 mars 2021
lundi 15 mars 2021
Marches du 20 et 28 mars
Tout le monde a apprécié ce joli parcours sur l'ancienne voie ferrée bretillienne. Il était possible d'aller jusqu'à Saint-Jacques de Compostelle mais le groupe a préféré rebrousser chemin.
Une prochaine fois !
Les deux prochaines marches : samedi 20 mars et dimanche 28 mars
Un aller et retour entre le lieu-dit Les Roches près de Taillis et Chatillon en Vendelais.
Parcours très aisé de 12 km 800.
Rendez-vous au stade Pierre Rouzel à 8 h 45 ou directement sur place au lieu-dit les Roches à Taillis à 9 h 15,
Programmes des marches pour la fin de saison en ligne fin mars.
vendredi 5 mars 2021
Cardio du mercredi
Nous percevons, tous, les bienfaits de ce travail au cours des marches du samedi ou du dimanche. Toutes les cinq semaines, nous programmons une séance cardio, un samedi et un dimanche.
Pour ceux qui ont la possibilité de nous rejoindre le mercredi, inscrivez-vous en allant sur l'onglet "Calendrier" et rendez-vous à 9 h 00 au stade Pierre Rouzel de Liffré.
Cliquez sur ce lien pour voir une petite vidéo à partir d'images prises par Michèle.
mercredi 3 mars 2021
Voie Verte samedi 6 mars
Samedi 6 mars, la marche aura lieu sur une partie de la Voie Verte près de Vitré.
Ce trajet se fera sur un aller et retour. Donc modulable sur la distance. 10 km (5 aller) ou 12 km (6 aller). C'est une marche facile et praticable par temps humide.
Pour ceux qui souhaitent se rendre directement sur place le rendez-vous est à 9 h 15.
ATTENTION Le rendez-vous est au parking bleu. Le sens interdit indique notre parking habituel.
Sinon rendez-vous 8 h 45 au stade Pierre Rouzel Liffré.
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