Rappel des séances et des lieux de rendez-vous
Le samedi ou dimanche à 8 h 45
- Parking Espace Pierre Rouzel 35340 Liffré
Inscrivez-vous pour encadrer ou accompagner un groupe le week-end
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Le mercredi de 9 h 00 à 10 h 30 : Marche et entraînement cardio Parking Stade Pierre Rouzel à Liffré.
Inscription à l'entraînement cardio du mercredi. Remplir le fichier de présence. Cliquez ici.
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Le jeudi à 19 h 00 : Renforcement musculaire et étirement au stade Nelson Pailloux
35340 Liffré.
Inscription à la séance de renforcement musculaire du jeudi soir. Remplir le fichier de présence en cliquant ici.
Vous pouvez visualiser et charger les parcours en version .pdf et .gpx en cliquant sur l'onglet "Parcours"
Saison 2024 - 2025
22 décembre : Les Gayeulles en Père Noël - Rennes
Dimanche 5 janvier : Chevaigné
Samedi 11 janvier : Chevaigné
Dimanche 19 janvier : Feins
Samedi 25 janvier : Feins
Dimanche 2 février : Montreuil La Pérouse
Samedi 8 février : Montreuil La Pérouse
Dimanche 16 février : Val d'Izé
Samedi 22 février : Val d'Izé
Dimanche 2 mars : Landes d'Apigné
Samedi 8 mars : Landes d'Apigné
Dimanche 16 mars : Cardio
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